Macarrão com Filetes de Cavala e Brócolos

4 Pessoas

35’ Minutos

Dificuldade média

 

Ingredientes 

- 350g de macarrão riscado,

- 1 Chalota cortada às rodelas,

- 30g de azeite virgem extra,

- 2 latas de 120g de filetes de cavala em azeite,

- 200g de brócolos cozidos “al dente”;

- 300g de tomate cherry

Receita Completa 

Salada Fresca de Sardinha

4 Pessoas

5’ Minutos

Dificuldade baixa

 

Ingredientes 

- 1 saco pronto a servir de mistura de alfaces, rúcula e       outros verdes

- 2 latas de Sardinha sem pele e sem espinha em Azeite

  Virgem Extra

- 1 laranja cortada em gomos finos, sem a parte branca

- 200g de tomate cherry

- Queijo parmesão cortado em lascas

- Uma mão de azeitonas verdes descaroçadas

 

Receita Completa

Tosta deliciosa de atum

4 Pessoas

15’ Minutos

Dificuldade média

 

Ingredientes 

- 4 grandes fatias de um pão saloio torrado

- 400 g de tomate

- 30 g de alcaparras

- 20 azeitonas verdes descaroçadas

- 2 latas de 120g de Filetes de Atum em Azeite

  Virgem Extra

- Orégãos

 

Receita Completa

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